Gerätetraining

Das Training im Gerätebereich kräftigt die Muskulatur, stimuliert das Herz-Kreislauf-System. Dadurch werden Gelenke und Wirbelsäule entlastet, die Beweglichkeit und die Körperhaltung verbessert. Das Wohlbefinden steigt und das Immunsystem wird gestärkt.

Jeder Neukunde bekommt nach dem Eingangscheck, bei dem individuelle Ziele abgestimmt werden, eine persönliche Einweisung an den Geräten. Für medizinisch verordnete Trainingseinheiten steht ein Physiotherapeut für Sie mit Rat und Tat bereit.

Unser ausgebildetes Fachpersonal kontrolliert und korrigiert regelmäßig und ist im Trainingsbereich stets präsent. Auch die Trainingserfolge werden festgehalten, ausgewertet und die Ziele langsam gesteigert, um Ihre Leistungssteigerung auch langfristig zu bewahren.