Unsere Kurse

Crosstraining Nicolas Moll
Das Power-Training, das dich an Deine persönlichen Grenzen bringt! Ein „Crossover“ aus verschiedenen Trainingsmethoden.
Bauch Beine Po Gaby Deuscher, Irene Semerat
Das optimale Ganzkörpertraining
All in one
Dein Fitness-Mix aus Bodystyling, Fitness Workout und Power Workout.
Spinning Alfred Pfisterer, Tore Drapalla

Spinning ist ein gezieltes, intensives Herz-Kreislauftraining mit individuell-regulierbarem Schwierigkeitsgrad.