Auspowern mit Spinning

Spinning ist ein gezieltes, intensives Herz-Kreislauftraining mit individuell-regulierbarem Schwierigkeitsgrad. Spinning ist nicht nur bei Radfans beliebt, sondern auch für alle – ob jung oder alt – geeignet, die ohne Choreographie die Koordination und Ausdauer trainieren wollen.

 

Spinning
Montag, Freitag 19 Uhr
Mittwoch 18.45 Uhr

Instructors: Gaby, Tore, Alfred

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